ストレッチハーツを使ったらストレッチが楽にできた!【肩こり腰痛の人】

ストレッチハーツを使うと楽にストレッチができるようになります。例えば前屈も一人だと痛いところでやめて「痛い思い」だけがのこり継続を断念しますが、ストレッチハーツはトレーナーにストレッチを手伝ってもらう感覚になり毎日継続ができます

「 肩こり 」 一覧

2017/12/11

no image

筋トレとストレッチで若返る

加齢とともに筋肉は硬くなる [aside]国立健康・栄養研究所の調査 40代以上の人の場合、体が硬い…

Copyright© ストレッチハーツを使ったらストレッチが楽にできた!【肩こり腰痛の人】 , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.